Mi Camino en el Bu Jutsu

Mira el video de 1 minuto. El escultor tiene la madera en bruto y consigue hacer su obra quitando, puliendo, lijando y cortando la madera, nunca agregando material, siempre quitando Esto se aplica a muchos aspectos de la vida. No se trata de agregar, sino de quitar lo que sobra. Lo mismo sucede en las artes marciales. Llega un momento en que hay que pulir todo lo que sobra, como para tallar más fino. En algún momento de la vida, está muy bien practicar 25 katas, pero llega un momento en que 22 o 23 sobran. 🙏🏻

 ### Fundamentos Técnicos del Jeet Kune Do Jeet Kune Do, traducido como "El camino del puño interceptor," es una filosofía y sistema de combate desarrollado por Bruce Lee, que enfatiza la eficiencia, simplicidad y adaptabilidad en el combate. #### Principios Básicos 1. **Economía de Movimiento**:     - **Simetría**: En JKD, cada movimiento debe tener un propósito claro, evitando acciones innecesarias. Esto se traduce en un uso mínimo de energía para obtener el máximo resultado.    - **Directness**: Los ataques son directos y sin florituras, buscando el camino más corto entre dos puntos. El famoso principio de "straight lead" (golpe directo) es un ejemplo claro de esto. 2. **Interceptación**:     - **Anticipación**: En lugar de simplemente reaccionar al ataque del oponente, el practicante de JKD intercepta el ataque, cortándolo antes de que se desarrolle completamente.    - **Timing y Distancia**: Controlar el tiempo y la distancia es crucial. La práctica del "s

 Cuando ya tenemos 30, 40, o más años de práctica (seria, constante, real) nuestra mente y cuerpo ya está condicionado a moverse de determinada manera. Lo vemos bien en las bailarinas de ballet, que aún cuando abandonan su práctica, se mueven con una estética diferente al promedio, en la vida cotidiana. Caminan distinto, se sientan distinto. Todo los músculos, luego de tantas décadas se condicionan para moverse de esa manera y no de otra forma. Y eso la mente luego lo hace propio, y aunque vayas a tomar un helado te vas a mover distinto. Lo explicaré de un modo más técnico: Un practicante de artes marciales que ha entrenado seriamente durante 40 años también verá su movilidad y patrones de movimiento profundamente influenciados por su entrenamiento. Aquí te presento un análisis detallado sobre cómo este condicionamiento se manifiesta: Factores Fisiológicos 1. Adaptaciones Musculoesqueléticas:    - Músculos y Tendones: Los practicantes de artes marciales desarrollan una musculatura equi

Una eterna discusión entre artistas marciales. 1) Los que opinan que es mejor entrenar pocas técnicas, muy bien. Como si fuera una Victorinox, donde en un solo elemento hay muchas herramientas. 2) Y los que opinan que es mejor practicar muchas técnicas muy bien. Como tener un cajón de herramientas completo, y tener cada herramienta específica para cada caso. Yo, hoy... y aclaro que hoy, pienso en una tercera opción, que luego la escribiré. Para el caso 1, pensemos en boxeo. Un sistema pragmático de cuatro golpes básicos. Pero la combinación de esos golpes, me da: Con dos golpes, tenemos 16 combinaciones. Con tres golpes, tenemos 64 combinaciones. Con cuatro golpes, tenemos 256 combinaciones. O sea, no es cuestión de pensar en los cuatro golpes, sino en la cantidad de combinaciones, donde cuatro golpes se convierten en 16, 64 o 256. Para el caso 2, hay que poner las ideas en contextos geográficos, históricos, sociales y culturales. Las artes marciales chino-japonesas-okinawenses fueron

Estuve muchos años siguiendo el camino de la tradicionalidad japonesa y okinawense, respetando y cumpliendo cada uno de los requisitos y exigencias técnicas y ceremoniales de cada arte marcial. En esa época yo era un karateka. Me sentía identificado con esa etiqueta, aunque en realidad era la única que conocía. Luego, llegó mi etapa de realismo. Me sirvió mucho mi aprendizaje previo, pero me demostró otras verdades, que no se centraban en la calidad milimétrica de la técnica, sino en aprender a que no me tomen de sorpresa en la calle. En esa época yo era un kenpoka. Ya sabía lo que era ser karateka, pero me sentía más cercano a los principios del kenpo. Después vino mi etapa china, donde me terminé de liberar de un montón de restricciones, complejos, esquemas, rigideces y todo esto me condujo a una nueva sensación de libertad. Libertad de movimientos, libertad corporal, libertad de ideas, libertad técnica, y libertad en varios aspectos. Y esta libertad me llevó a darme cuenta de que ya

Como practicantes de artes marciales pasamos por diferentes etapas que van desde un extremo a otro: ignorancia-conocimiento, debilidad-fortaleza, inseguridad-seguridad, tensión-relajación, atención-meditación, rigidez-flexibilidad, ineficacia-eficacia, novicio-maestro. Si aprendiéramos sobre el yin y yang, pero no solo a repetir lo que significa el "dibujito", sino si tuviéramos una profunda comprensión de cómo nos afectan las dos fuerzas COMPLEMENTARIAS e INTERDEPENDIENTES en nuestra práctica cotidiana, toda nuestra vida sería más fluida, menos tensa, menos conflictiva y mucho más aprovechable. Y si nuestra vida fuera así, también lo será nuestro aprendizaje, entrenamiento y por extensión nuestra técnica también. Si logramos interiorizar, abrazar y experimentar el principio del yin y yang, en lugar de solo pretender entenderlo, nuestra técnica alcanzará niveles superiores. No serás más fuerte o invencible, serás natural al moverte, como lo eres al caminar o andar en biciclet

 El estilo de kung fu 龙形拳 (Lóngxíngquán) o Puño de la Forma del Dragón es uno de los menos conocidos en comparación con otros estilos más populares como el Wing Chun o el Shaolin. Sin embargo, ofrece una profundidad técnica y filosófica única. Vamos a explorar sus aspectos más relevantes: ### Historia y Origen El Puño de la Forma del Dragón tiene sus raíces en el sur de China, particularmente en la provincia de Guangdong. Este estilo es parte del sistema de las "Cinco Formas de los Animales" (五形拳, Wǔxíngquán), que incluye el tigre, la grulla, el leopardo, la serpiente y el dragón. Se dice que estas formas fueron desarrolladas en el Templo Shaolin del Sur como una manera de imitar las características y movimientos de estos animales para crear un sistema de combate efectivo y versátil. ### Filosofía y Conceptos #### Metafísica del Dragón El dragón en la mitología china es un símbolo de poder, sabiduría y flexibilidad. A diferencia de los dragones occidentales, el dragón chino e

 El estilo 白猿通背拳 (Báiyuán Tōngbèiquán), conocido en español como "Puño del Brazo que Atraviesa del Mono Blanco," es una variante menos conocida y especializada del Tongbeiquan (通背拳), un estilo de kung fu enfocado en el uso de los brazos largos y poderosos, similar a las técnicas utilizadas por el simio. A continuación, se presenta un análisis profundo del Báiyuán Tōngbèiquán, destacando su historia, filosofía, técnicas y características distintivas: ### Historia y Orígenes Báiyuán Tōngbèiquán tiene sus raíces en las tradiciones marciales del norte de China, particularmente en las provincias de Hebei y Henan. El estilo Tōngbèiquán en general, y sus diversas ramas, se desarrollaron durante la dinastía Ming (1368-1644) y Qing (1644-1912). La leyenda del Mono Blanco (Báiyuán) está vinculada a la figura de Sun Wukong, el Rey Mono del "Viaje al Oeste", y a la observación de los movimientos de los monos, que inspiraron muchas de las técnicas y principios del estilo. ### Fi

 ### Análisis Profundo del Estilo Huāquán (花拳) - Puño Florido **Origen y Contexto Histórico** Huāquán (花拳), conocido como Puño Florido, es un estilo de kung fu menos conocido que se originó en la provincia de Hebei, China, y se caracteriza por sus movimientos elegantes y elaborados. El nombre "Huāquán" proviene de la palabra "huā" (flor) y "quán" (puño), reflejando tanto la belleza como la contundencia de sus técnicas. Este estilo se desarrolló en un contexto donde la combinación de habilidad marcial y estética era altamente valorada, especialmente durante las dinastías Ming y Qing. **Filosofía y Principios** El Puño Florido está impregnado de la filosofía taoísta y confuciana, enfocándose en la armonía entre el cuerpo y la mente. A diferencia de otros estilos más agresivos, Huāquán enfatiza la suavidad y la fluidez, recordando los principios del Tai Chi en cuanto a la utilización de la energía del oponente en su contra. Este enfoque se alinea con el conce